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Séparés par des virgules

Restos du Coeur

La campagne d'hiver des Restos du Coeur commence semaine 48.

tous les mardis de 14h à 16h à partir de mardi 24 novembre 2020.

Solidarité avec les sinistrés des Alpes Maritimes

Sinistrés des Alpes Maritimes Vallées de la Vésubie et de la Roya

Les maires des petites communes de l’arrière-pays niçois appellent à l’aide.

Désastre et désolation : des pluies torrentielles ont dévasté des petits villages.

Sur 163 communes du département, plus d’une centaine ont aujourd’hui besoin d’aide.

Comme le CCAS d’Ayguesvives, faites un don directement à l’Association des Maires des Alpes Maritimes.

147 Bld Mercantour  -  06200 NICE

Coordonnées bancaires collecte dons ADM06

FR76 1910 6006 3600 7703 9601 842

COVID-19 : A Ayguesvives, on s'active !!!!En ces moments difficiles de confinement, ne laissons ni la morosité nous envahir, ni la solitude s’installer.

Serrons les coudes ! Soyons solidaires !

Pour égayer un petit peu vos journées, nous vous proposons de retrouver quelques idées d'activités à réaliser en famille, avec les enfants, seul... Nous essayerons de vous en proposer au moins une par jour.

De plus, tous les jours nous vous communiquerons une vidéo pour vous maintenir en forme, alors rdv à 17h pour se dépenser et prendre soin de vous !!!!
Suivez bien les conseils du coach Seb !  

Enfin, nous essayons d'organiser des concours de dessins, des confections de repas...pour soutenir et soulager le personnel soignant, mais aussi tous ceux qui continuent à faire tourner les différents services comme le personnel d'entretien, les animateurs, les enseignants, le personnel administratif....

Alors envoyez-nous sur mairie.ayguesvives31 @ wanadoo.fr vos dessins ou poèmes réalisés à destination des soignants, des résidents du Chiva ou pour nos personnes âgées.

Toutes les idées et initiatives sont bonnes à prendre, alors n'hésitez pas à revenir vers nous.

JOUR 1

Agnès vous propose de fabriquer un mini babyfoot, à vous de jouer ! 

Et en avant pour quelques exercices physiques... Adaptables pour tous les niveaux !

JOUR 2

Voici l'activité proposée ce jour: un oiseau avec un beau plumage pour fêter le printemps.Voici le modèle. N'hésitez pas à partager les photos de vos réalisations! 

Envoyez-nous aussi sur mairie.ayguesvives31@wanadoo.fr vos dessins ou poèmes pour les personnes mobilisées ou isolées.

Et en avant pour la séance de sport du jour !

Enfin un Ayguesvivois vous propose un jeu photo.

Le principe : faire des photos autour de vous, dans votre maison ou (et) votre jardin.

Photos de fleurs, d'oiseaux, votre plat préféré, comment vous vous maintenez en forme, vos occupations (jeux, livres, Tv,...)

Partagez vos photos avec un petit mot (ça fait du bien), sur Instagram avec les hashtags 

#ayguesvivesalamaison   #chezmoijereste

JOUR 3

Aujourd'hui on fait le jeu du morpion !

Vous pouvez toujours envoyer vos dessins ou poèmes sur mairie.ayguesvives31@wanadoo.fr, ils seront offerts aux soignants ou aux personnes âgées.

Quelques photos ont déjà été partagées sur Instagram avec les hashtags ayguesvivesalamaison chezmoijereste 

Et voici le lien vers la séance de sport tant attendue ! 

Nous vous souhaitons une excellente journée, restez chez vous !

Jour 4

Jour 4 ce sera une petite recette santé proposée par Aline !

Le gingembre notre allié santé :
Il facilite le transit intestinal, est antispasmodique, soulage les diarrhées, lutte contre les nausées, élimine les gaz intestinaux, calme en cas d’indigestion. Il prévient les rhumes, les sinusites et les maux de gorge en raison de son action anti-inflammatoire, antiseptique et antivirale, soulage les migraines et le mal des transports, réchauffe lorsqu’on a les extrémités froides, favorise la transpiration, régule la glycémie, soulage les douleurs menstruelles, aide à perdre du poids en régulant l’appétit . Il accélère les périodes de rémission en stimulant le système immunitaire.

Et sans oublier de bouger un peu, c'est aussi bon pour la santé et le moral ! Retrouvez le programme du jour

Jour 5 

Aujourd'hui nous vous proposons de décorer de jolis arbres de printemps !

Côté sport, on ne lâche rien, voici le programme du jour

Jour 6

La grenouille qui fait coucou ! C'est de saison, avec la pluie elles vont toutes sortir....

Découpe, colorie et colle, c'est prêt !

Coté sport, vous restez motivé, motivé.... avec ce nouveau programme !

Jour 7 

Amandine vous propose une petite séquence de yoga à faire avec les enfants
Bon dimanche et namasté ! 🧘‍♀️🧘‍♂️

Voici la 7ième séance de sport à la maison. Un grand MERCI à Seb pour ce programme à faire en boucle pour garder la forme ! 🤸‍♀️

Jour 8

Lundi, on reste confinés, pour d'autres il vous faut repartir travailler afin que nous puissions rester chez nous et sauver des vies.

Ayguesvives vous dit merci !

A l'image de cette affiche créée par Carolame, collez-là sur votre porte, votre boîte aux lettres, près du conteneur à ordures, à votre supérette ou encore pour votre voisin soignant, professeur, animateur...

Vous pouvez aussi créer votre propre affiche ! Partageons du positif 💕

Jour 9

En ce 1er avril quelques idées de poissons à fabriquer... Quel sera votre poisson d'Avril ?

       

Jour 10

 

 

Aujourd'hui, pour faire venir le soleil, fabriquons un joli vase avec des fleurs multicolores !

Et la petite sirène pourrait s'y promener....

 

 

 

Jour 11

Aujourd'hui Vendredi, Aline nous propose une recette pour l'apéro (avec modération!)

Jour 12

▷ 1001 + projets super créatifs de bricolage de Pâques en ...

 

 

C'est les vacances ! Et Pâques arrive à grands pas..... 

C'est le moment de préparer vos plus belles décorations pour égayer la maison.

Aujourd'hui, fabriquez une jolie couronne de Pâques

 

 

Coté sport, Sébastien vous propose la 8ème séance pour vous maintenir en forme,

en attendant les chocolats !

 

Jour 13

 

Aujourd'hui, nous vous proposons une nouvelle décoration pour Pâques :

un joli panier pour ramasser les œufs dans le jardin !

Et une nouvelle séance de sport avec Sébastien, toujours fidèle au RV...

 

Jour 14

 

Les lapins sont de sortie ! Cherchez-les dans le jardin....

Coté sport, vous restez motivé, motivé.... avec ce nouveau programme !

 

 

 

 

 

 

Jour 15

 

 

Lapin lapin.... oreilles douces et queue touffue... ce joli lapin pourra t'aider dans la chasse aux oeufs !

Seb nous offre une nouvelle séance de sport, toujours plus fort !

 

 

 

Jour 16

Des lapins, des lapins, encore et toujours des lapins ! Pourquoi pas une poule ? un oeuf ?

A vous de choisir votre modèle pour ce joli motif à réaliser.

Coté sport, on ne lâche rien avant le week-end, grace à Séb qui nous propose

cette nouvelle séance de maintien en forme.

 

 

 

 

 

 

Jour 17

Les poules sont de sorties ! Une vraie ribambelle de jolies poulettes à mettre au poulailler....

Et coté sport.... On compte toujours sur toi, Sébastien.... pour perdre les rondeurs dues au chocolat !

Jour 18

Activité du jour : Fabrique la tête du lapin...et donne-lui des carottes à manger !

Et pour la forme.... rejoignez Seb, et.... mangez des carottes aussi !

Jour 19

Par ce temps de grand vent, il est temps de faire tourner ce joli moulin à vent !

Et on dit tous un grand MERCI à Seb pour ses propositions de maintien en forme....

 

 

 

 

 

 

 

Jour 20

 

Pour préparer le week-end, une délicieuse recette de banana bread qui régalera petits et grands.

Pour la forme, faisons confiance à Seb qui prend soin de nous toujours !

 

 

 

 

 

 

 

 

Jour 21

Épinglé sur Zvířata

 Les oiseaux sortent pour picorer dans la mangeoire : à toi de les inviter !

Voici une nouvelle séance de sport à la maison. Un grand MERCI à Seb pour ce programme à faire en boucle pour garder la forme !

Jour 22

Une gourmandise de confinement pour s'évader un peu : la salade de fruits exotiques. Miam !

Seb toujours présent pour notre moral et notre forme avec le sport du jour.

Jour 23

 

De délicieuses madeleines au chorizopour commencer le repas des petits et des grands.

Le sport le sport..... c'est bon pour la forme et pour le moral : une nouvelle séance ici.

 

 

 

 

Jour 24

 

 

C'est presque le week-end, on s'offre un apéro light avec ces dip de légumes accompagnés de sauce.

Pour finir la semaine toujours aussi en forme, vive le sport avec Seb !

 

Bon week-end à tous...

 

 

Jour 25

 

 

 

 

Un peu de bricolage pour les enfants avec ce lion féroce....

Et du sport pour les plus grands, ça peut pas faire de mal !

 

 

Jour 26

 

 

En ce beau jour de soleil, en route pour une balade avec le petit cheval.

Une nouvelle séance de sport avec Seb ... à faire dehors évidemment !

 

 

Jour 27

 

 Une petite douceur pour le goûter, ou le dessert, ou n'importe quand s'il faut se remonter le moral... Faites des roses des sables !

Et après, un bonne séance de sport pour éliminer tout ça 💦💦💦

 

 

 

Jour 28

 

Voici une petite recette parfaite pour votre assiette : les sablés au roquefort.

Et un peu de sport à faire au milieu des pâquerettes !

 

 

 

 

 

Jour 29

 

 

Pour saluer le printemps, une recette de dinde aux légumes du soleil - A déguster sans modération !

 

Chantier Jeunes Solidaires

CHANTIER JEUNES SÉNÉGAL 2020

Dans la continuité des actions pour sensibiliser les jeunes à la solidarité internationale, un nouveau projet de chantier solidaire avec le Sénégal aura lieu en 2020.

Autour du développement durable, il rassemblera 15 jeunes du territoire à partir de janvier, avec un séjour de 2 semaines en octobre sur la commune de Ndiébène Gandiol.

MAKA TOUBÉ 2019

Le chantier jeunes solidaire international, lancé par le Sicoval, a permis à 15 adolescents de partir au Sénégal dans le village de Maka Toubé au Sénégal en février 2019.

Afin de partager leur expérience, ils ont alimenté des pages Facebook  et Instagram des différentes étapes avant leur voyage. Ils y publient également quelques présentations des acteurs du projet.

Vous pouvez voyager avec eux en terre Sénégalaise et dans le village de Maka Toubé, suivre leurs rencontres, découvrir la culture, les traditions, les modes vie ainsi que le pays.
En bonus, ils font part de leurs coups de cœur, leurs galères et leurs moments insolites.

Ils souhaitent partager leurs valeurs, basées sur la solidarité, le partage et l’échange … Où l’humain est au centre des intérêts, où la simplicité et l’amitié leur donnent les ressources pour faire de cette aventure un exemple d’engagement solidaire.